Mondo donna

Di cosa si tratta

Negli ultimi anni sono sempre più numerosi gli studi che hanno al centro della ricerca la donna e il suo benessere. La composizione corporea, infatti, quando raggiunge valori estremi può influire sulla produzione degli ormoni femminili. La donna, infatti, dalla pubertà alla menopausa, subisce diversi cambiamenti, significativi e delicati, caratterizzati da un equilibrio ormonale. Ognuna di queste fasi, fertilità, gravidanza e menopausa, necessita di un approccio alimentare diverso in quanto variano i fabbisogni e variano. Il corretto apporto calorico nelle diverse fasi è importante, non solo per un controllo del peso, soprattutto per un corretto funzionamento dell'apparato endocrino riproduttivo. Sono sempre più numerosi gli studi scientifici che correlano una giusta alimentazione alla salute a 360 gradi della donna, soprattutto un miglioramento della fertilità. Diversi approcci nutrizionali danno anche un miglioramento della sintomatologia in alcune patologie come ad esempio, la sindrome del ovaio policistico o l'endometriosi.